在莫斯科的一家健身房里，当教练员刚教好一个动作给底下的女学员们，当所有的女学员都保持着那个动作，等待教练下一个动作是什么的时候，却发现躺在毯子上的教练员睡着了。
什么样的教练敢上课的时候睡着啊？他是不想干了吧？下课后，老板理所当然地找到他，气势汹汹地要他给个解释。
教练轻描淡写地说，因为昨晚私教得太晚了，有点累。转头把一张人家报了一大批课程的表给老板，老板瞬间脸色大变，态度来了个一百八十度的转变，笑嘻嘻地让他多休息。
这个这么牛的教练，就是俄罗斯大尺度爆笑喜剧《健身教练》的其中一个男主角色，一个海王瑜伽教练。
因为太受女学员的欢迎，他有点苦恼，才刚打发完老板，就有一位肤白貌美的阿卡莎来找他，希望接下来的一节课，能得到他的私人提点（深入交流），男主扶了一下自己那饱受摧残的老腰，有点底气不足但又无可奈何地答应了。
于是他找到前台胖女孩服务员，希望她帮忙，在正要给女学员进行指点的时候，假装是自己的妻子，冲进来”抓奸”、“破坏他们的好事”，以此躲过女学员的“摧残”。
但是男主估计是忘了，他曾经拜托过保洁大妈，用同样的方式替自己解围。
所以在女学员和他一边练习，一边就开始要往正题上引的时候，前台女服务员按照说好的冲进来，大骂教练员不要脸，有老婆还乱来，紧接着，保洁大妈也冲进来，同样的话语，同样的说辞，这就尴尬啦。
换成其他人，估计当场石化，怎么出现两个老婆？但是教练员那可是吃盐比咱们比吃米多的人，虽然肾动力不足，但是脑瓜子好使，他立马称自己是某个教会的信徒，可以娶两个老婆，完美化解尴尬，女学员无奈，只好收拾东西，悻悻地离开。
耶✌，教练开心不已，感谢完前台小妹和保洁大妈，换好衣服准备下班。
然而令人意想不到的是，那个女学员居然在健身房门口堵他，更令人不可思议的是，女学员问他：他的宗教信仰允许他娶三个老婆吗？
我类了个去？这教练到底有啥魔力？怎么这么多人迷上他？
这剧情，来自俄罗斯剧《健身教练》里开篇的一段剧情，这样的剧情设定，摆明了这就是一部主打无厘头搞笑的作品，事实确实也是如此。
令人意想不到的是，战斗民族向来给我们很炸裂勇猛的印象，拍摄那些硬汉类型的作品，是本色出演，再合适不过了，想不到他们也能一本正经地胡说八道，搞起喜剧来，也这么有趣啊！
而且除了喜剧有趣之外，居然尺度也越来越跟上“时代的潮流了”。俄罗斯剧《健身教练》这一次聚焦的东西，是健身房里那点“混乱的小事”，这就充满看点了。
另外，俄罗斯美女在本剧里真的是发光发热啊，一批又一批的学员，还有女教练，一个比一个哇塞，当然，男主们也不错，颜值还行的同时，有些还真的确实拥有六块腹肌，也对得起健身教练这个头衔。
本剧是一部迷你剧，每一集只有短短的24分钟，不过笑点还算可以，谈不上密集，但也总能恰到好处地出现，是一部轻松解暑的作品！最后结局也好甜！
同时，这还是一部在轻松搞笑中有着励志性质的电视剧，虽然健身房里有点“龌龊”事，但也只是个例，只是偶尔，更多的还是充满正能量的东西，而且告诉每一个胖女孩，她们都是绩优股，即使没有瘦下来，你们也都是美女，因为心灵的美更重要！
还有，其实男人并不喜欢骨瘦伶仃的女人，大多数还是喜欢有点肉的女生，这是真的！
